エゾウコギ

エゾウコギって知ってますか？


エゾウコギとはシベリア人参とも呼ばれる

ウコギ科エゾウコギ属の薬用植物ですね。


なんか変わった名前だなあと思いました。

聞いたことないし。。


でも、エゾウコギは様々な効能があるみたいですね。

根が古くから漢方や生薬の原料として使われてきたらしいです。


エゾウコギの効能はなんと、

同じウコギ科の高麗人参よりも高いと言われているそうで。




これはすごい。



健康に気を付けたい人は要注目ですよね。







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睡眠時間

忙しい知人は、睡眠時間が短い人で、

一日に３～４時間しか寝ないそうだ。


眠くならないですか？


と馬鹿な事を聞いたら、

眠くなるけど目の前のやることに

集中したら大丈夫だということ、


それとご飯をたくさん食べないことがポイント
と言っていた。


確かに満腹になると眠くなる。。。


動機をしっかりもって

やるべき事に対して集中したら

眠気も吹っ飛んでしまうんだろうな。



一日は誰にとっても24時間しかない。

眠っている間は何も出来ないので

眠りが少なければ結果的にやれることが増える。





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クラウド

ネット上にデータを保存するクラウドコンピューティング。

便利だなあと思う。

どこにいてもどんな端末でもデータを使える。


問題点といえば、

ネットに繋げる環境が必要なこと

と

クラウドといっても
もちろん雲の上にデータがあるわけではなく
どこかの会社のサーバーにデータがあるということ。


データのセキュリティーとサーバーの物理的安全性は

現実問題として気になるが。。。


しかしこれだけ利用者が多くなれば、

サーバートラブルなど大問題になると思うので、
クラウドサービスを提供しているところは
細心の注意を払っているんでしょうね。



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1/fゆらぎとは

この世の中は、全て揺らいでいる。（謎）


1/fゆらぎとたまに聞くけど、なんか説明聞いてもわかったようなわからないような。


規則正しい音？振動？のなかに微妙にノイズが入っている、ということか。


川のせせらぎ、電車の振動、。。。


1/fゆらぎが入っている音や振動のなかで

人はリラックスできるという。

確かにそうかもしれない。


電車で気持ちよく寝れるのはきっとそのせいだ。



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もう、こんな時期から来春の準備なんですね。

そう、新入生のランドセルです。

やっぱり買ってくれる人はおじいちゃんおばあちゃんが

多いみたいですね。

孫へのプレゼントにランドセル、ということで。


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女性には女性用のぴったりのゴルフクラブがありますよ。

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ミーアキャット

砂漠に住む？癒し系の動物ミーアキャット。


先日ネットで動画を見ていたら、見つけた。


かわいいですね。


立ったまま、まぶたが重くなり、眠りかけてしまい、コテッと倒れてしまう映像。



ほんとに眠い時は立ったままでも寝てしまうんだよね。

私も、寝不足で仕事中に、経験あるので思わず苦笑いだった。




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毎日食べるものだから。。。



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正常性バイアス

人は日常の生活を送っていると、

サプライズな出来事に正しく判断が出来なくなってしまう。


「うそだ！こんなことはありえない！」


と思ってしまうのだ。



「こんなのはなんでもない！」


と思って正しい判断が出来なくなってしまうのだ。


非日常に対する備えは物質的なものだけではなく、

心においても必要ということですね。




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iphone5 発表？！

iPhone5が、10月5日のイベントで発表されという、もっぱらのうわさですね。

どんなのかなあ。楽しみです。

ドコモからの乗り換えになかなか決心つかず、とうとうここまで来てしまった。。。

タグ：IPhone5